Paul Lanciano
31 ans, diplômé d'une licence STAPS spécialité Entrainement Sportif et d'un supplément au diplôme "Force athlétique, musculation et haltérophilie"
Mes débuts
J'ai commencé la pratique de la musculation il y a maintenant 11 ans, je me suis rapidement pris de passion pour ce milieu. Deux ans après leur début je décide d'arrêter mes études d'électrotechnicien pour rejoindre l'Université de Picardie Jules Verne et ainsi faire de ma passion mon métier.
Le culturisme
Parallèlement à mes études de sciences et techniques des activités physiques et sportives, j'ai commencé le culturisme que j'ai pratiqué pendant environ 4 ans, j'ai participé au Top de Colmar en 2016 et 2017. Ce fut une expérience très enrichissante.
La force athlétique
Fin 2018, après m'être fait une raison concernant les réalités du culturisme, je décide de commencer la Force Athlétique, et c'est là que je me rends compte que c'est le sport qui me correspond le mieux et pour lequel je veux me donner à 100%.
Mon parcours de coach
J'ai commencé à dispenser mes conseils sur l'entrainement dès mes premières années d'études mais c'est en septembre 2020 que je deviens auto-entrepreneur pour lancer officiellement mon activité. Depuis j'ai eu l'occasion d'aider plus d'une centaine de personnes.
Pourquoi me faire confiance
Pour moi ce n'est pas seulement un métier mais une passion, mon but est de vous donner les moyens de devenir meilleur et pour ça je m'investis à 100% avec les personnes qui décident de me faire confiance.
L'individualisation est pour moi essentielle, ce qui est bon pour l'un ne l'est pas forcément pour d'autres. Je personnalise et adapte au fonction de vos objectifs de vos objectifs et de vos possibilités. Je me rends disponible quotidiennement pour répondre à vos questions, corriger vos exécutions, ajuster vos entrainements en cas d'imprévu et trouver une solution à vos problèmes.
Ma soif de connaissance me pousse à toujours en apprendre davantage, à expérimenter des choses pour en tirer le meilleur et vous prodiguer les conseils et les enseignements les plus intéressants.
C'est vous qui me permettez de vivre de ma passion je ferais donc tout pour entretenir votre confiance en mes services.
Malaurie Ducrot
26 ans, coach sportive diplômée et préparatrice mentale. Titulaire d'un Master en psychologie, j'ai ensuite obtenu un BPJEPS Activités de la forme, puis un diplôme de préparatrice mentale.
Mes débuts
Depuis toute petite, le sport fait partie de ma vie. J'ai pratiqué pendant près de 15 ans le twirling bâton, en compétition nationale et internationale. Ce sport l'a appris la rigueur, la discipline et l'importance du mental.
En 2019 je m'inscris dans une salle et découvre le monde du fitness puis de la musculation avant de tomber amoureuse de la force athlétique fin 2022.
Ce sport m'a apporté bien plus que la force : une structure, un équilibre, une confiance en moi que j'ai à coeur de transmettre à mes athlètes.
Mon parcours pro
Initialement passionnée par la compréhension de l'humain, j'ai suivi des études en psychologie à l'UPJV à Amiens. Après avoir obtenu mon Master, je me suis orientée vers BPJEPS AF bi-mention afin de devenir coach sportive et faire de ma passion mon métier. C'est donc tout naturellement, après mon diplôme, que j'ai suivi une formation afin de devenir préparatrice mentale.
Mon objectif : allier psychologie et sport et proposer des suivis complets.
Pourquoi me faire confiance
Je t'accompagne avec écoute, bienveillance et engagement.
Mon approche repose sur une individualisation complète du suivi, en m'adaptant à tes objectifs et contraintes personnelles.
En plus du coaching en force athlétique, je propose des suivis en préparation mentale, axés sur le développement de tes compétences cognitives et mentales (concentration, gestion du stress, fixation d'objectifs, confiance en soi...) pour t'aider à révéler ton plein potentiel à travers un accompagnement global.
Je continue également de me former régulièrement, afin d'évoluer personnellement et te proposer un suivi toujours plus qualitatif.
Ce qui me tient à coeur : que chaque athlète que j'accompagne se sente compris, soutenu et aligné avec la personne qu'il ou elle aspire à devenir (sur la plateforme comme dans la vie).
